Acerca del libro: 2020 / Incluso en el autoaislamiento, podemos vivir una vida plena y, lo más importante, no perder el tiempo . Gastémoslo útilmente. Y sobre todo, en beneficio de nuestra salud. Por fin, volver a la normalidad en nuestra rutina diaria, establecer una dieta saludable, empezar a cuidarnos adecuadamente, deshacernos de los malos hábitos y cuando la vida finalmente vuelva a la normalidad, ¡estaremos! más joven, más bonita e incluso más alerta y activa que antes!