Informazioni sul libro: 2017 / Trasferirsi in un altro paese per molte persone diventa uno degli eventi più gravi della loro vita. Imparare una lingua e fare le valigie è solo l'inizio di un viaggio lungo e difficile. È molto più importante prepararsi psicologicamente per non crollare davanti alle difficoltà future, alla malinconia e alla solitudine. In questo libro puoi trovare storie di decine di persone che hanno vissuto questa esperienza in prima persona, modi scientificamente provati per superare i problemi emotivi e consigli pratici per l'autosostegno in momenti particolarmente difficili..