Acerca del libro: 2015 / El libro "Gestión del estrés político" es una guía práctica para políticos y figuras públicas, así como para especialistas en consultoría política. Política - una de las áreas más estresantes de la actividad humana. El libro contiene ejercicios prácticos y consejos sobre cómo gestionar el estrés y cómo evitarlo sabiamente. Qué hacer si estás constantemente estresado por las elecciones o por trabajar en un partido político. También se han recogido una serie de recomendaciones sobre hablar en público, ya que en política es el aspecto que más estrés y miedo provoca. Todo el mundo experimenta estrés, es importante aprender a gestionarlo y este libro le ayudará con esto..