Acerca del libro: 2014 / El yoga no es una religión, ni una filosofía, ni una enseñanza y, por supuesto, no es educación física. El yoga es la disciplina del ser interior, la ciencia de su formación y transformación. Es traer orden dentro de uno mismo, es un esfuerzo por convertirse en un maestro del propio ser. El enfoque de este libro está en los Yoga Sutras de Patanjali, la fuente fundamental del yoga clásico. Siguiendo las instrucciones de Osho y Patanjali, podemos tocar el mundo del yoga y descubrir qué es realmente. Al comentar el tratado de Patanjali, el maestro adapta la disciplina del yoga a la gente moderna, haciéndola accesible y comprensible. Los lectores aprenderán sobre las técnicas básicas de asanas, cómo controlar adecuadamente el cuerpo y la respiración y cómo acercarse a la cosmovisión de los yoguis reales: “Si sigues el consejo de Patanjali, paso a paso, encontrarás un jardín floreciente dentro de ti. hay hermosas flores en él" (Osho).