Acerca del libro: 2013 / El libro está compilado a partir de artículos y conferencias de Lama Ole Nydahl y su esposa Hannah Nydahl, publicados durante los últimos 25 años en varias publicaciones budistas. Los artículos están organizados en tres secciones, de acuerdo con los "tres pilares" sobre los que tradicionalmente se basa la práctica budista: "Ver", "Meditación" y "Acción". Los textos de la sección "Ver" están dedicados a los fundamentos filosóficos del budismo: el vacío, la verdad relativa y absoluta, diversas cuestiones de la transferencia de conocimientos. La segunda sección presenta los fundamentos y las condiciones de la meditación budista que conduce a la liberación y la iluminación; Describe técnicas de meditación para calmar la mente y reconocer su naturaleza. Bajo el título "Acción", Lama Ole y Hannah ofrecen consejos sobre cómo el practicante budista moderno puede mantener e integrar en la experiencia cotidiana los estados de paz y claridad que logra en la meditación. Aquí se exploran en profundidad temas clásicos como las Seis Acciones Liberadoras, las iniciaciones tántricas y los diferentes niveles de votos. El artículo final, “Pararse sobre tus pies”, proporciona instrucciones esenciales sobre cómo podemos enriquecer nuestras vidas e imbuirlas de un significado atemporal. Traducción: N. Yudina, A. Morozova, Elena Leontyeva, A. Sokolov