Informazioni sul libro: 2018 / Il nostro cervello, come il nostro corpo, ha bisogno di una dieta speciale per il normale funzionamento. L'autrice di questo libro, la neuroscienziata e nutrizionista certificata Lisa Mosconi, parla dello sviluppo del nostro cervello durante l'evoluzione, concentrandosi sul ruolo che il cibo ha avuto in questo processo. Lisa spiega quali alimenti dovrebbero essere consumati quotidianamente e quali dovrebbero essere evitati per sempre, concentrandosi sui loro benefici o danni al cervello. Questo libro è destinato a coloro che vogliono prevenire problemi associati ai disturbi del cervello, inclusa la demenza senile, e utilizzare il cibo. capacità del tuo cervello al 100%. Pubblicato in russo per la prima volta.