Acerca del libro: 2012 / Las condiciones de la vida moderna a menudo tienen un impacto negativo en el equilibrio hormonal de una persona. A su vez, cualquier desequilibrio hormonal provoca cambios notables en el funcionamiento de un órgano en particular, lo que luego afecta la apariencia, el estado de ánimo y el bienestar general. Este libro proporciona la información necesaria para solucionar problemas hormonales: dónde se producen ciertas hormonas y cómo afectan al cuerpo; qué sustancias son vitales para un equilibrio hormonal saludable; qué y en qué cantidades se debe comer para mantener el equilibrio hormonal normal; 210 recetas de platos deliciosos y saludables para solucionar eficazmente los problemas hormonales Este libro está dirigido a todo aquel que, pase lo que pase, quiera vivir activamente y sin problemas, y comer delicioso..