Informazioni sul libro: 2018 / Stanchi di diete inutili? I tuoi vecchi vestiti sono scesi di due taglie e si sono persi nel tuo armadio? Il soggiorno è un disastro, la cucina è un disastro e sei di nuovo seduto nel tuo bar preferito, mangiando un éclair in una dura giornata. È ora di mettere tutto in ordine passo dopo passo, svuotare le stanze dalle cose inutili? rimuovi le vecchie abitudini insieme alla polvere, riempi il frigorifero con prodotti freschi di stagione e tu stesso non noterai come il tuo corpo diventerà più magro. Shimizu Rie ti dirà come sbarazzarti facilmente dei chili in più con l'aiuto di semplici ma ben fatti. pulizia della casa progettata.