Sobre el libro: 2013 / Libro "Insomnio. Cómo superar una enfermedad" es una guía práctica única que habla sobre los trastornos del sueño y las formas de combatir este problema de una manera accesible y comprensible. El libro contiene muchos consejos prácticos para combatir el insomnio, además, aprenderá qué son los trastornos del sueño, encontrará una descripción detallada de las causas del insomnio y también se familiarizará con una lista de técnicas psicoterapéuticas efectivas;.