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MediaDB / «Regularmente. Cómo domar un intestino rebelde y lograr la armonía interior" Tamara Freiman: descargar fb2, leer en línea
Acerca del libro: 2024 / Probablemente todo el mundo esté familiarizado con la sensación de malestar en el estómago. Dolor cortante agudo, pesadez e hinchazón: todo esto es una alteración del tracto gastrointestinal. ¿Cómo determinar las causas de la enfermedad, deshacerse de los síntomas desagradables y elegir una dieta individual que satisfaga exactamente sus necesidades? De ello habla Tamara Duker Freuman, nutricionista especializada en alimentación saludable y enfermedades gastrointestinales. ¿Qué no digiere nuestro estómago y por qué es normal? ¿Para qué se necesitan las bacterias en el cuerpo? ¿Y con qué frecuencia debes ir al baño? En este libro encontrará respuestas a las preguntas más importantes sobre el sistema digestivo. ¡Devuelve la armonía y la regularidad a tu vida! ¡El diseño de la publicación se guarda en formato PDF A4!.