Informazioni sul libro: 2015 / Un piano chiaro per combattere la mancanza di concentrazione sul lavoro, basato sull'esperienza pluriennale di un esperto leader. Nel suo nuovo libro, uno dei massimi esperti di disturbi da deficit di attenzione esamina uno dei problemi più importanti del nostro tempo: l'incapacità di concentrarsi sul lavoro e, di conseguenza, la bassa produttività. Probabilmente hai familiarità con questo: non puoi concentrarti sul compito da svolgere perché sei distratto da compiti, messaggi e problemi che ti circondano e sembrano arrivare da te alla velocità della luce. Ciò ha un effetto dannoso sia sulla tua produttività che su come ti senti al di fuori del lavoro. E' ora di prendere il controllo della situazione. Il dottor Hallowell ha studiato le cause alla base dell'incapacità delle persone di concentrarsi e ritiene che i consigli standard come "fare una lista di cose da fare" o "gestire meglio il proprio tempo" non funzionino perché non affrontano le vere cause della distrazione. Nella prima parte del libro esamina le principali cause di perdita di concentrazione - dal multitasking alla navigazione sconsiderata sui social media - e i problemi psicologici ed emotivi che ne sono alla base. La seconda parte del libro ti aiuterà a sviluppare capacità di concentrazione che ti aiuteranno ad avvicinarti ai tuoi obiettivi professionali e personali. A chi è rivolto questo libro? Per tutti coloro che vogliono avere più successo sul lavoro e non essere distratti..