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  • MediaDB / «Preparación psicológica de un luchador" Oleg Zakharov: descargar fb2, leer en línea

    Acerca del libro: 2012 / La capacidad de un luchador para movilizar sus reservas psicofísicas para mejorar la calidad de la actividad deportiva en el entrenamiento y las condiciones competitivas está determinada por el grado de preparación mental Sobre el tema de la preparación psicológica en combate Se han escrito muchos libros y artículos en revistas de divulgación científica sobre las artes, pero la mayoría de ellos describen antiguos métodos orientales de psicorregulación practicados en varias escuelas de artes marciales asiáticas. Al mismo tiempo, durante muchos años, especialistas nacionales en el campo de la psicología del deporte y la psicofisiología de la actividad extrema llevaron a cabo diversos estudios, cuyos resultados, así como los métodos de entrenamiento psicológico desarrollados como resultado de los experimentos, seguían siendo desconocidos. a las amplias masas de seguidores de los deportes de combate. Pero estos métodos de entrenamiento suelen ser más eficaces y más fáciles de aprender que las prácticas esotéricas orientales. El libro resume la experiencia nacional y extranjera de los psicólogos deportivos en el campo del entrenamiento de un luchador, un tema de actividades extremas. Del libro, el lector aprenderá mucha información interesante sobre el desarrollo de cualidades volitivas, sobre métodos para formar un estado especial de conciencia, sobre el desarrollo de la agresividad óptima de un luchador, así como sobre métodos para restaurar una psico- estado emocional. La mayor parte de la información proporcionada es única y no tiene análogos en las publicaciones sobre el entrenamiento psicológico de los combatientes, tanto en Rusia como en el extranjero..